TRX®

Lezione-TRX-Genova

Il TRX® è attrezzo che consente di fare almeno 350 esercizi diversi e permette di stabilizzare il corpo dandoci un buon controllo motorio.

Si può usare a casa o in palestra o all’aperto, basta trovare un supporto a cui fissarlo. Utile per un allenamento base funzionale, oppure uno completo che scolpisca braccia, gambe, pettorali, addominali e glutei.

Non resta altro che venire provarlo, ma sempre seguiti da un personal trainer almeno per i primi tempi.

Organizzo lezioni singole e collettive presso lo studio in Via Assarotti Fitness & Benessere Genova e presso il centro polispecialistico STUDIO ZARA 19
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Per informazioni contattami all’indirizzo email

graziano.noviello@gmail.com

3477632364

Personal Trainer Graziano Noviello

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Functional training

functional

Vieni a provare in STUDIO ZARA 19 il FUNCTIONAL TRAINING e TRX una tipologia di attività fisica adatta a tutti, dalla gente comune che desidera semplicemente sentirsi meglio e avere un bell’aspetto fino agli atleti più importanti del mondo
http://www.studiozara19.it

FUNCTIONAL TRAINING è un metodo d’allenamento che tramite un lavoro di tipo globale ha come obiettivo il funzionamento del corpo alleviandone fastidi articolari e facendo guadagnare forza e flessibilità per espletare senza difficoltà ogni azione quotidiana.

Si organizzano lezioni singole e collettive.

Personal Trainer Graziano Noviello